सिर दर्द (Headache)जिससे छुटाकारा पाने के लिए लोग तरह तरह के उपचार करते हैं। दवाईयां खाते हैं और घरेलू उपाय प्रयोग मे लेते हैं  तो  जानते हैं सिरदर्द (Headache) से छुटकारा दिलाने वाले 9 घरेलू उपाय।




(Home Remedies for Headache)  👇


1. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से सर दर्द (Headache) में फायेदा होगा .


2 . तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द (Headache) में अत्यधिक लाभ होता है .


3 . नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द (Headache) में आराम पहुंचेगा .



4 . लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द (sir dard) में आरामदायक होता है .


5 . सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है .


6 . लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर 2, 3 बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा .


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7 . हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा .


8 . सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द (sir dard) में राहत मिलेगी .


9. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द (sir dard) में आराम देगा .



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